Demoskop har undersökt hur stor andel av svenskarna som äter LCHF (Low Carb High Fat). Resultatet visar att en av sex, 16 procent, helt eller delvis följer LCHF-metoden. Samtidigt slår LCHF-böckerna försäljningsrekord, och ”Viktminskning med LCHF- så lyckas du” är nu är den mest sålda mat- och kostboken på Adlibris.
LCHF-kostens position som svenskarnas favoritkost består alltså. Demoskops undersökning genomfördes bland 1.000 svenskar och är en upprepning av en undersökning som gjordes förra året. Då, i februari 2012, var resultatet att 17 procent följer LCHF-metoden. Den feta och kolhydratsfattiga LCHF-kosten har alltså behållit sin popularitet.
- Jag tror att många letar bland metoder för att må bra och gå ner i vikt. LCHF är bra om man vill hitta matglädje och är inte tråkigt eller ensidigt, som mycket viktminskningsmat annars kan vara, säger Åse Falkman Fredriksson, som skrivit ”Viktminskning med LCHF-så lyckas du”. (FL-Net)
16/1 2024 10:41 Fem ekonomiska löften för ett stabilare 2024
16/1 2024 10:41 Fem ekonomiska löften för ett stabilare 2024
11/5 2023 11:31 Sjukhus.AI sätter ny standard för sjukvården
17/12 2021 01:00 Pastagratäng
16/12 2021 01:00 Kladdkaka
15/12 2021 01:00 Kantarelldoftande fläskfilé i panna
14/12 2021 01:00 Baguette feta oliv
13/12 2021 01:00 Primörlåda med skinka
12/12 2021 01:00 Fryst hallontårta med lime
11/12 2021 01:00 Banansmoothie med jordnötter
10/12 2021 01:00 Allt mindre mjölk i glasen
9/12 2021 01:00 Grillad kyckling al limone
8/12 2021 01:00 För mycket kött ökar risken för stroke
7/12 2021 01:00 Ännu en anledning till att frossa i bär
6/12 2021 01:00 Grillad fläskfilé med limeyoghurt
5/12 2021 01:00 Gravida varnas för att äta viltkött
4/12 2021 01:00 Spenat ger starkare muskler
3/12 2021 01:00 Yoghurt och jordgubbar med marängtopp
2/12 2021 01:00 Billigare jordgubbar
1/12 2021 01:00 Kryddiga lammfärsspett
30/11 2021 01:00 Stora brister i kontrollen av livsmedel
29/11 2021 01:00 Sandwich med Polly-glass
28/11 2021 01:00 Kycklingpasta
27/11 2021 01:00 Rulltårta med bär
26/11 2021 01:00 Paella
25/11 2021 01:00 Rabarbersmulpaj
24/11 2021 01:00 Bondpasta
23/11 2021 01:00 Pasta med italiensk kyckling
22/11 2021 01:00 Citron och Limekaka
21/11 2021 01:00 Amerikanska pannkakor
20/11 2021 01:00 Nötkolapaj
19/11 2021 01:00 Indiska Laxspett
18/11 2021 01:00 Currypasta med äppel och bacon
17/11 2021 01:00 Enkla Brödet
16/11 2021 01:00 Äppelgodis
15/11 2021 01:00 Club Sandwich
14/11 2021 01:00 Italiensk Kycklingpasta
13/11 2021 01:00 Rostad sockerkaka
12/11 2021 01:00 Kycklingpasta
11/11 2021 01:00 CaesarSallad
10/11 2021 01:00 Korvwok
9/11 2021 01:00 En av sex svenskar äter LCHF
8/11 2021 01:00 Det vita giftet - eller
7/11 2021 01:00 Mårtensaftons vanligast i söder
6/11 2021 01:00 Slänger var femte matkasse
5/11 2021 01:00 Ekologisk barnmat är en stark trend
4/11 2021 01:00 Svenskarnas matvanor oroar
3/11 2021 01:00 Gott om hotade fiskar i findiskarna
2/11 2021 01:00 Barnens fem vardagsfavoriter
1/11 2021 01:00 Säsongen avgör vad vi äter
USA har attackerat Irans kärnanläggningar
Igår 09:40 Hoffmaestro: "Var inte beredda på stormen"
Igår 07:40 Skid-VM krävs på tio miljoner - ingen vet vem som beställde
Igår 05:40 DEBATT: Fattiga barn har dubbelt så hög ångest som rika
21/6 17:40 Arvet efter Annie Lööf måste städas bort
21/6 05:40 DEBATT: Strömmers bromsar sviker svenska folket
20/6 05:40 DEBATT: Om kulturen blir sämre förlorar vi motståndskraft
19/6 11:40 Bandyförbundets styrelse avgår - efter kritikstormen
19/6 11:40 Så ska extra miljoner fördelas i VGR:s sjukvård 2026
19/6 01:40 Swedish House Mafias hemliga spelning i natt
Idag 16:40 Github Copilot inför gräns för krävande användning
Idag 16:40 Högst förtroende för AI i låginkomstländer och Kina
Idag 16:40 Kampen om kunderna - så tar e-handlare plats i Googles Popular products
Idag 14:40 Varningen från Open AI: biologiska vapen en risk med nya modellerna
Idag 14:40 Uppgifter: AI-bolaget Deepseek delar data med Kinas militär
Idag 12:40 Anthropic: Alla AI-modeller ägnar sig åt utpressning
Idag 18:40 Hannes Stiller om uppgifterna: "Kommenterar inte det"
Idag 16:40 Danilo Al-Saed lämnar AIK
Idag 16:40 Drog in 1,6 miljoner på V75: "Det är helt sjukt"
Idag 16:40 Bjud på er själva - gör som Elisabeth
Idag 16:40 Pita: "Det känns mer på riktigt nu"
Idag 15:40 Erriyon Knighton förhörd - kan missa friidrotts-VM
Idag 17:40 Sam i tårar i "Gift vid första ögonkastet" -ångern
Idag 15:40 Hailey Bieber syns utan ring efter Justins kris
Idag 11:40 SVT:s plan för "Allsång på Skansen" efter Morrisseys avhopp
Idag 09:40 Petra Mede tar över "Halv åtta hos mig"
Idag 08:40 Kulturevenemang drar in allt mer pengar
Idag 06:40 Sommar i P1 2025: Peter Habers traumaporr orsakar lidande - för mig
16/1 2024 10:41 Fem ekonomiska löften för ett stabilare 2024
16/1 2024 10:41 Fem ekonomiska löften för ett stabilare 2024
11/5 2023 11:31 Sjukhus.AI sätter ny standard för sjukvården
17/12 2021 01:00 Pastagratäng