Portioner: 4
Ingredienser:
4 bitar oxfilé a 125 - 150
1 tsk grönpeppar
2 msk margarin eller smör
1 tsk salt
1 bifftomat
Till såsen:
4 schalottenlökar
1 liten morot
1 liten bit selleri
1 msk margarin eller smör
3 dl rödvin
1 dl vatten, ev. mer
1 höns eller köttbuljongstärning
1 tsk arrowrot + 1 msk vatten
Gör så här:
gnid in köttet med smulad grönpeppar.
Förbered såsen; hacka lök, morot, selleri och fräs i margarin i en kastrull. Tillsätt vin, vatten, buljongtärning och låt skyn små koka 15 minuter. Den bör reducera till ungefär hälften. Tillsätt ev.; ytterligare vatten.
Hetta upp en stekpanna, fräs en smörklick och bryn köttbitarna på bägge sidor. Stek dem sedan över lugnare värme sammanlagt ca: 10 minuter. Vänd ett par gånger och salta under stekningen
Ta upp och håll köttbitarna varma när de är lagom stekta.
Skär tomaten i 4 kraftiga skivor och stek dessa.
Lägg upp kött och tomat på varmt fat eller ta portions tallrikar. Sila över den hopkokta skyn i stekpannan, red med arrowrot utrörd i vatten.
Strö ner lite grönpepparkorn för dekorens skull. Smaka av och häll såsen het över tournedoserna. (Insänt av Inga-Lill)
16/1 2024 10:41 Fem ekonomiska löften för ett stabilare 2024
16/1 2024 10:41 Fem ekonomiska löften för ett stabilare 2024
11/5 2023 11:31 Sjukhus.AI sätter ny standard för sjukvården
17/12 2021 01:00 Pastagratäng
16/12 2021 01:00 Kladdkaka
15/12 2021 01:00 Kantarelldoftande fläskfilé i panna
14/12 2021 01:00 Baguette feta oliv
13/12 2021 01:00 Primörlåda med skinka
12/12 2021 01:00 Fryst hallontårta med lime
11/12 2021 01:00 Banansmoothie med jordnötter
10/12 2021 01:00 Allt mindre mjölk i glasen
9/12 2021 01:00 Grillad kyckling al limone
8/12 2021 01:00 För mycket kött ökar risken för stroke
7/12 2021 01:00 Ännu en anledning till att frossa i bär
6/12 2021 01:00 Grillad fläskfilé med limeyoghurt
5/12 2021 01:00 Gravida varnas för att äta viltkött
4/12 2021 01:00 Spenat ger starkare muskler
3/12 2021 01:00 Yoghurt och jordgubbar med marängtopp
2/12 2021 01:00 Billigare jordgubbar
1/12 2021 01:00 Kryddiga lammfärsspett
30/11 2021 01:00 Stora brister i kontrollen av livsmedel
29/11 2021 01:00 Sandwich med Polly-glass
28/11 2021 01:00 Kycklingpasta
27/11 2021 01:00 Rulltårta med bär
26/11 2021 01:00 Paella
25/11 2021 01:00 Rabarbersmulpaj
24/11 2021 01:00 Bondpasta
23/11 2021 01:00 Pasta med italiensk kyckling
22/11 2021 01:00 Citron och Limekaka
21/11 2021 01:00 Amerikanska pannkakor
20/11 2021 01:00 Nötkolapaj
19/11 2021 01:00 Indiska Laxspett
18/11 2021 01:00 Currypasta med äppel och bacon
17/11 2021 01:00 Enkla Brödet
16/11 2021 01:00 Äppelgodis
15/11 2021 01:00 Club Sandwich
14/11 2021 01:00 Italiensk Kycklingpasta
13/11 2021 01:00 Rostad sockerkaka
12/11 2021 01:00 Kycklingpasta
11/11 2021 01:00 CaesarSallad
10/11 2021 01:00 Korvwok
9/11 2021 01:00 En av sex svenskar äter LCHF
8/11 2021 01:00 Det vita giftet - eller
7/11 2021 01:00 Mårtensaftons vanligast i söder
6/11 2021 01:00 Slänger var femte matkasse
5/11 2021 01:00 Ekologisk barnmat är en stark trend
4/11 2021 01:00 Svenskarnas matvanor oroar
3/11 2021 01:00 Gott om hotade fiskar i findiskarna
2/11 2021 01:00 Barnens fem vardagsfavoriter
1/11 2021 01:00 Säsongen avgör vad vi äter
Karma slår till direkt
14/9 07:40 Sofia Wistams viktras: "Jag blev så nojig"
14/9 06:40 DEBATT: Flyktingkrisen 2015 var ingen kris för oss
12/9 16:40 Jon Olssons galna prylbudget på lyxbröllopet: "All in"
12/9 15:40 Så bra är "Downton Abbey: The grand finale"
12/9 14:40 Blir det möglig sylt av allt igen, Potter?
12/9 06:40 DEBATT: Snälla, skona oss från bidrag vi inte vill ha
11/9 23:40 Premiärministerns oro - efter Connor McDavids ord: "Det är kris"
10/9 15:40 Debatten visar att Socialdemokraterna har tre problem
10/9 12:40 Falun spelar sina matcher 17.07 - här är förklaringen
Idag 11:40 Utvecklare måste acceptera framtvingade ikonteman
Idag 10:40 Första "videon" av ett svart hål - visar hur magnetfält ändras
Idag 08:40 SAS och försvarsbolag med i dataläckan - risk för miljonkostnader
Idag 07:40 Det finns nu 121 företag som gör AI-processorer. Hur många kommer att lyckas?
Idag 06:40 Masugnarna försvinner - nya svenska stålverket blir eldrivet
Igår 20:40 Kryptobörsen lanserar Europas första kryptokort - Sverige och Norden först ut
Idag 11:40 Jag kan skrälla i flera V75-lopp
Idag 11:40 Sam Kendricks har aldrig träffat sin son - avslöjar under Duplantis final
Idag 11:40 Éric Abidal slår tillbaka efter ryktet om hans död
Idag 11:40 Roope Laavainen svarar om skadan: "Ensamt"
Idag 11:40 Kassa siffror - men stjärnan skrällvinner?
Idag 10:40 Stjärnans skräckskada - har fått hål i tungan
Idag 10:40 Julturné för folkkär trio
Idag 10:40 Refused tar farväl i Umeå
Idag 10:40 Första titten på Felix Herngrens "Där solen alltid skiner"
Idag 10:40 Uppgifter: Israel kan få tävla i Eurovision under neutral flagg
Idag 09:40 Då har "Solsidan" premiär i TV4 - detaljerna om nionde säsongen
Idag 09:40 "GVFÖ"-paret: Fin och intim avslutning på vår resa
16/1 2024 10:41 Fem ekonomiska löften för ett stabilare 2024
16/1 2024 10:41 Fem ekonomiska löften för ett stabilare 2024
11/5 2023 11:31 Sjukhus.AI sätter ny standard för sjukvården
17/12 2021 01:00 Pastagratäng
Igår 22:40 Kaos under loppet: "Jag är lite ledsen"
Igår 20:40 Nöden har ingen lag - för polisenshästar
Igår 15:40 Jag lovar att hon vinner lopp snart
14/9 18:40 Superdagen: "Kan inte bli så mycket större"