Vegetarisk rätt

wok
4 pers
1 st succini
3 st paprika
2 st gul lök
1 vitlök
400 gr ananas
2 msk soya
1 tsk socker salt
1 msk starkchilli
Strimla alla grönsaker i 1 till 2 cm stjoka strimlor.

Gör så här:
Värm upp stekpannan eller woken ordentlit häl i 3 msk oliv eller mat olja naturligtvis man kan göra det utan olja också)lägg i alla grönsakerna låt det steka i ca 4 min under omrörning tillsätt 3 dl vatten låt det koka i hopp 1 minut tillred med majsena eller potatis mjöl. Servera med ris eller kouskous.