Friday 30 October 2026    

Family

26/7 2018 00:00

Saffranfisksoppa med rötter i Tunisien

Portioner: 8
Ingredienser
2 l fiskbuljong
2 st gula lökar
3 st vitlöksklyftaor
3 msk olivolja
2 paket ca saffran, ((1 g)
1 kg tomater
4 st medelstora potatisar i tärningar
ca 1.5 tsk hackad röd chilifrukt
3 st lagerblad
1 krm svartpeppar
700 gram vit fiskfilé, , exempelvis gråsej eller kravmärkt torsk
1 pressad citron
200 gram skalade räkor
1,5 tsk salt
1 tsk paprikapulver

Garnering
2 dl hackad bladpersilja

Gör så här: Värm fiskbuljongen i en kastrull. Skala, hacka och fräs gul lök och vitlök i olja. Mortla saffran till ett pulver och häll i. Låt det fräsa med en minut. Skär eventuellt bort skinnet på tomaterna och hacka dem i stora bitar. Skala potatisen och skär den i medelstora tärningar. Skär bort hinnor och kärnonr från chilifrukten och hacka den fint.  Häll den varma fiskbuljong i grytan och tillsätt tomat, potatis, chili, lagerblad, svartpeppar och låt koka i 10-15 min under lock. Skär fisken i 4 centimeter stora munsbitar och lägg den i kastrullen och låt sjuda under lock på svag värme i ca 5 min. Tillsätt därefter citronsaft, räkor och paprikapulver och koka på svag värme bara i ett par minuter. Strö över hackad persilja och servera soppan med ett gott färskt bröd. (Insänt av Helene)


17/12 2021 00:00 Pastagratäng


16/12 2021 00:00 Kladdkaka


15/12 2021 00:00 Kantarelldoftande fläskfilé i panna


14/12 2021 00:00 Baguette feta oliv


13/12 2021 00:00 Primörlåda med skinka


12/12 2021 00:00 Fryst hallontårta med lime


11/12 2021 00:00 Banansmoothie med jordnötter


10/12 2021 00:00 Allt mindre mjölk i glasen


9/12 2021 00:00 Grillad kyckling al limone


8/12 2021 00:00 För mycket kött ökar risken för stroke


7/12 2021 00:00 Ännu en anledning till att frossa i bär


6/12 2021 00:00 Grillad fläskfilé med limeyoghurt


5/12 2021 00:00 Gravida varnas för att äta viltkött


4/12 2021 00:00 Spenat ger starkare muskler


3/12 2021 00:00 Yoghurt och jordgubbar med marängtopp


2/12 2021 00:00 Billigare jordgubbar


1/12 2021 00:00 Kryddiga lammfärsspett


30/11 2021 00:00 Stora brister i kontrollen av livsmedel


29/11 2021 00:00 Sandwich med Polly-glass


28/11 2021 00:00 Kycklingpasta


27/11 2021 00:00 Rulltårta med bär


26/11 2021 00:00 Paella


25/11 2021 00:00 Rabarbersmulpaj


24/11 2021 00:00 Bondpasta


23/11 2021 00:00 Pasta med italiensk kyckling


22/11 2021 00:00 Citron och Limekaka


21/11 2021 00:00 Amerikanska pannkakor


20/11 2021 00:00 Nötkolapaj


19/11 2021 00:00 Indiska Laxspett


18/11 2021 00:00 Currypasta med äppel och bacon


17/11 2021 00:00 Enkla Brödet


16/11 2021 00:00 Äppelgodis


15/11 2021 00:00 Club Sandwich


14/11 2021 00:00 Italiensk Kycklingpasta


13/11 2021 00:00 Rostad sockerkaka


12/11 2021 00:00 Kycklingpasta


11/11 2021 00:00 CaesarSallad


10/11 2021 00:00 Korvwok


9/11 2021 00:00 En av sex svenskar äter LCHF


8/11 2021 00:00 Det vita giftet - eller


7/11 2021 00:00 Mårtensaftons vanligast i söder


6/11 2021 00:00 Slänger var femte matkasse


5/11 2021 00:00 Ekologisk barnmat är en stark trend


4/11 2021 00:00 Svenskarnas matvanor oroar


3/11 2021 00:00 Gott om hotade fiskar i findiskarna


2/11 2021 00:00 Barnens fem vardagsfavoriter


1/11 2021 00:00 Säsongen avgör vad vi äter


30/10 2021 00:00 Återkallar salmonellasmittat fläskkött


29/10 2021 00:00 Nya rekommendationer lyfter fram helhet


28/10 2021 00:00 Lågprismaten lika säker


Flera nyheter

ANNONS
ANNONS
ANNONS

SPORT

Idag 21:40

AIK sänkte Leksand i kaosmatch

17/12 2021 00:00 Pastagratäng


16/12 2021 00:00 Kladdkaka


15/12 2021 00:00 Kantarelldoftande fläskfilé i panna


14/12 2021 00:00 Baguette feta oliv


13/12 2021 00:00 Primörlåda med skinka


12/12 2021 00:00 Fryst hallontårta med lime


Fler nyheter

NÖJE / ENTERTAINMENT

ANNONS
ANNONS

LIVSSTIL / LIFESTYLE