Friday 30 October 2026    

Family

19/6 2014 00:00

Fläskfilé i salviasås

Ingredienser:
500 g fläskfilé ½
dl finhackade örter, t ex rosmarin, timjan och dragon salt
2 msk smör eller margarin
200 g färska champinjoner
2 finhackade vitlöksklyftor
1½ tsk salvia
1 köttbuljongtärning
1½ dl vatten
2 msk balsamvinäger
1 tsk soja
2 dl crème fraiche
2 msk maizena redning för ljusa såser

Gör så här:
Ansa och putsa filén men behåll den hel. Banka in de hackade örterna och lite salt runt hela filén. Bryn filén runtom i matfettet tills den fått fin färg. Skiva champinjonerna och fräs dessa tillsammans med vitlöksklyftorna i smör. Tillsätt salvia, buljong, vatten, balsamvinäger och soja. Rör om. Vänd ner crème fraiche och låt allt puttra i ca 10 minuter. Önskar du en krämig sås, strö över lite maizena redning för ljusa såser. Ta upp filén och skiva den, slå såsen över och låt altl puttra ihop. Strö ev över lite hackad persilja. Servera med pressad potatis och sallad.

Kycklingrullader
Ingredienser:
Kycklingfilé 1 per person
Basilika
körvel och/eller andra kryddor 1 msk per person
Olja

Gör så här:
Mal kryddorna och blanda ner i lite olja. Jag tog kanske 80-90 % basilika och 10-20 % körvel. Dela kycklingfiléerna på långsidan, men skär inte hela vägen, utan lämna en tredjedel. Vik upp filéerna som böcker. Pensla på kryddblandningen på insidan och rulla sedan ihop rulladerna, bind ihop dem med hushållssnöre eller använd en tandpetare för att hålla ihop dem.
Stek rulladerna i olja på hög värme till en början och sedan låg värme så de behåller sin saftighet. De är färdiga när vätskan som kommer ut om man
sticker hål i dem är klar, efter ca 10 min. Tag bort snöre eller tandpetare och skär dem i slantar, för att visa den härligt gröna fyllningen som en fin spiral


17/12 2021 00:00 Pastagratäng


16/12 2021 00:00 Kladdkaka


15/12 2021 00:00 Kantarelldoftande fläskfilé i panna


14/12 2021 00:00 Baguette feta oliv


13/12 2021 00:00 Primörlåda med skinka


12/12 2021 00:00 Fryst hallontårta med lime


11/12 2021 00:00 Banansmoothie med jordnötter


10/12 2021 00:00 Allt mindre mjölk i glasen


9/12 2021 00:00 Grillad kyckling al limone


8/12 2021 00:00 För mycket kött ökar risken för stroke


7/12 2021 00:00 Ännu en anledning till att frossa i bär


6/12 2021 00:00 Grillad fläskfilé med limeyoghurt


5/12 2021 00:00 Gravida varnas för att äta viltkött


4/12 2021 00:00 Spenat ger starkare muskler


3/12 2021 00:00 Yoghurt och jordgubbar med marängtopp


2/12 2021 00:00 Billigare jordgubbar


1/12 2021 00:00 Kryddiga lammfärsspett


30/11 2021 00:00 Stora brister i kontrollen av livsmedel


29/11 2021 00:00 Sandwich med Polly-glass


28/11 2021 00:00 Kycklingpasta


27/11 2021 00:00 Rulltårta med bär


26/11 2021 00:00 Paella


25/11 2021 00:00 Rabarbersmulpaj


24/11 2021 00:00 Bondpasta


23/11 2021 00:00 Pasta med italiensk kyckling


22/11 2021 00:00 Citron och Limekaka


21/11 2021 00:00 Amerikanska pannkakor


20/11 2021 00:00 Nötkolapaj


19/11 2021 00:00 Indiska Laxspett


18/11 2021 00:00 Currypasta med äppel och bacon


17/11 2021 00:00 Enkla Brödet


16/11 2021 00:00 Äppelgodis


15/11 2021 00:00 Club Sandwich


14/11 2021 00:00 Italiensk Kycklingpasta


13/11 2021 00:00 Rostad sockerkaka


12/11 2021 00:00 Kycklingpasta


11/11 2021 00:00 CaesarSallad


10/11 2021 00:00 Korvwok


9/11 2021 00:00 En av sex svenskar äter LCHF


8/11 2021 00:00 Det vita giftet - eller


7/11 2021 00:00 Mårtensaftons vanligast i söder


6/11 2021 00:00 Slänger var femte matkasse


5/11 2021 00:00 Ekologisk barnmat är en stark trend


4/11 2021 00:00 Svenskarnas matvanor oroar


3/11 2021 00:00 Gott om hotade fiskar i findiskarna


2/11 2021 00:00 Barnens fem vardagsfavoriter


1/11 2021 00:00 Säsongen avgör vad vi äter


30/10 2021 00:00 Återkallar salmonellasmittat fläskkött


29/10 2021 00:00 Nya rekommendationer lyfter fram helhet


28/10 2021 00:00 Lågprismaten lika säker


Flera nyheter

ANNONS
ANNONS
ANNONS

NÖJE / ENTERTAINMENT

ANNONS
ANNONS