tisdag 23 april 2024

Family

16/6 2017 02:00

Fisksoppa

Ingredienser:
400 g torskfilé
1 1/2 - 2 st medelstora gula lökar
2 msk matfett ( smör )
1 burk, krossade tomater
1/2 l fiskbuljong, ev. 1 dl vitt vin
1 tsk timjan
250 g räkor, helst färska
1 morot
i klyfta vitlök
(champinjoner och/eller musslor om du så önskar)
lite tärnad paprika
1 dl vispgrädde
lite finhackad dill, efter smak
salt
vitpeppar
cayennepeppar

Gör så här:
Ett litet tips, när du använder färska räkor, kan du med fördel göra en fond på de krossade skalen tillsammans med lite smör, vitt vin och lite vitlök.
Fräs räkskalen i smör i en het panna, tillsätt en finskuren vitlöksklyfta, peppar och salt efter behag.
Fräs under omrörning 2-3 minuter, tillsätt därefter lite vitt vin och 1 dl vatten låt småkoka några minuter.
Sila fräset, kasta skalen.
Reducera fonden något genom att koka den ytterligare några minuter.
Under tiden kokar du 1/2 l vatten och 1 fiskbuljongtärning.
Skala löken , tärna den och paprikan, tillsätt en finskuren vitlöksklyfta och fräs allt samman i smöret, tillsätt tomater, de tärnade morötterna, fiskbuljongen, fonden, det vita vinet, timjan+ ev champinjoner.
Låt sjuda i 15 minuter.
Under tiden smaka av med ev. lite salt och cayennepeppar
Dela de tinade fiskfiléerna i mindre bitar och lägg dem i soppan.
Sjud ytterligare 5 min.
Vispa grädden hårt, lägg i räkorna + ev musslor och rör försiktigt ner grädden.
Hetta snabbt upp soppan, men låt den inte koka.
Strö finhackad dill över och servera omedelbart.

Tips:
Gott till är vitt bröd typ grekiskt lantbröd, smör och någon lite lagrad ost, typ Västerbotten eller grevé.
Ett svalt vitt vin, citronvatten kan vara gott att dricka till denna soppa. (inskickat av Lisa)

Bookmark and Share

16/1 10:41 Fem ekonomiska löften för ett stabilare 2024


11/5 2023 11:31 Sjukhus.AI sätter ny standard för sjukvården


17/12 2021 01:00 Pastagratäng


16/12 2021 01:00 Kladdkaka


15/12 2021 01:00 Kantarelldoftande fläskfilé i panna


14/12 2021 01:00 Baguette feta oliv


13/12 2021 01:00 Primörlåda med skinka


12/12 2021 01:00 Fryst hallontårta med lime


11/12 2021 01:00 Banansmoothie med jordnötter


10/12 2021 01:00 Allt mindre mjölk i glasen


9/12 2021 01:00 Grillad kyckling al limone


8/12 2021 01:00 För mycket kött ökar risken för stroke


7/12 2021 01:00 Ännu en anledning till att frossa i bär


6/12 2021 01:00 Grillad fläskfilé med limeyoghurt


5/12 2021 01:00 Gravida varnas för att äta viltkött


4/12 2021 01:00 Spenat ger starkare muskler


3/12 2021 01:00 Yoghurt och jordgubbar med marängtopp


2/12 2021 01:00 Billigare jordgubbar


1/12 2021 01:00 Kryddiga lammfärsspett


30/11 2021 01:00 Stora brister i kontrollen av livsmedel


29/11 2021 01:00 Sandwich med Polly-glass


28/11 2021 01:00 Kycklingpasta


27/11 2021 01:00 Rulltårta med bär


26/11 2021 01:00 Paella


25/11 2021 01:00 Rabarbersmulpaj


24/11 2021 01:00 Bondpasta


23/11 2021 01:00 Pasta med italiensk kyckling


22/11 2021 01:00 Citron och Limekaka


21/11 2021 01:00 Amerikanska pannkakor


20/11 2021 01:00 Nötkolapaj


19/11 2021 01:00 Indiska Laxspett


18/11 2021 01:00 Currypasta med äppel och bacon


17/11 2021 01:00 Enkla Brödet


16/11 2021 01:00 Äppelgodis


15/11 2021 01:00 Club Sandwich


14/11 2021 01:00 Italiensk Kycklingpasta


13/11 2021 01:00 Rostad sockerkaka


12/11 2021 01:00 Kycklingpasta


11/11 2021 01:00 CaesarSallad


10/11 2021 01:00 Korvwok


9/11 2021 01:00 En av sex svenskar äter LCHF


8/11 2021 01:00 Det vita giftet - eller


7/11 2021 01:00 Mårtensaftons vanligast i söder


6/11 2021 01:00 Slänger var femte matkasse


5/11 2021 01:00 Ekologisk barnmat är en stark trend


4/11 2021 01:00 Svenskarnas matvanor oroar


3/11 2021 01:00 Gott om hotade fiskar i findiskarna


2/11 2021 01:00 Barnens fem vardagsfavoriter


1/11 2021 01:00 Säsongen avgör vad vi äter


30/10 2021 02:00 Återkallar salmonellasmittat fläskkött


Flera nyheter

ANNONS
ANNONS